В своей жизни я на последнем месте
Личные планы снова в конце списка: как временная уступка становится постоянным порядком и что меняется, когда появляется пункт для себя.
Читать материалБлизкие
8 материалов
Два билета — решение остаётся у подруги
Подруга просит выбрать за неё одно из двух занятий на выходные. Как помочь сравнить билеты, сохранив за владелицей окончательное решение и его последствия.
Читать материал
Пауза до раздражения во время уборки
Во время совместной уборки женщина замечает предел сил раньше раздражения. Как назвать короткую паузу без ожидания догадки близкого и когда нужна оценка врача.
Читать материал
Друг рассказывает, а вы уже ищете совет
Друг делится неприятным семейным разговором, а вы тянетесь за советом. Как поддержать человека без непрошеных решений и узнать, какая помощь нужна сейчас.
Читать материалКогда приглашение к столу становится ремонтом
Женщину зовут к семейному столу, но она чинит стул. Разбираем, как полезное дело меняет очередность реплик и оставляет приглашение к разговору без ответа.
Читать материал
В делах для других спокойно. Наедине с собой — нет
Почему это состояние повторяется, какую защитную функцию сохраняет психика и что становится видно при системном взгляде на события, отношения и ресурсы жизни.
Читать материал
Хорошая девочка выросла. Привычка осталась
Как привычка быть удобной сохраняется во взрослой жизни. О доброте, невысказанных интересах и возможности несогласия без отказа от отношений.
Читать материал
Час для себя — и следом чувство, что кого-то подвела
Почему отдых иногда сопровождается виной. Как учитывать собственное восстановление, реальные нужды близких и договорённости о помощи.
Читать материал